8. januar 2024

Step – Begynder/Let øvet

Step er sjov konditionstræning, hvor du får pulsen op ved træning på stepbænk i små sjove og energiske serier. Holdet er for alle uanset erfaring. Vi skruer op for den gode energi, og lette trinkombinationer, og bygger serierne grundigt op, så alle kan følge med.

En sjov time med højt tempo og garanti for sved på panden

Niveau: Begynder/let øvet – alle kan være med.

OBS! begrænset antal pladser

Klik på knappen nedenfor for tilmelding


Info

Træner: Helle Rye Arndal
Sted: Dansesalen, LisbjergSkolen
Start: 23/1 – Slut: 26/3 – i alt 8 gange
Tidspunkt: Tirsdag kl: 17:30 – kl. 18.30
Pris: 250 kr.

OBS: Der kan forekomme få aflysninger pga. arrangementer i hallen. Aflysninger meldes ud via mail.